Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 48,24g | Prot: 74,01g | Carbs : 129,44g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Молочный Дом Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло, Свежий Хлеб Хлеб Тонус Пшеничный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Almoço: Сахар, Fitnes Shock Sugarbar Coconut. Jantar: Шаурма с Курицей, Фруктовый Сад Томатный Сок. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ягода~Малина
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