Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 23,20g | Prot: 93,41g | Carbs : 40,51g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. Jantar: Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Изолят Соевого Белка. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Volgira
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