Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 122,33g | Prot: 51,20g | Carbs : 94,49g.
Pequeno Almoço: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Arla Kaergarden Ungesalzen. Almoço: TiP Gouda Light Gerieben , Spaghetti Bolognese. Jantar: Chicken Nuggets, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Milka Alpenmilch Schokolade. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brueckyffo
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