Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 39,62g | Prot: 74,42g | Carbs : 100,14g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich. Almoço: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Coconut. Jantar: Linessa Leberwurst, Roggenmischbrot, Milbona High Protein Pudding Karamell, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Snacks/Outros: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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