Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 75,02g | Prot: 72,83g | Carbs : 113,34g.
Pequeno Almoço: Prozis Energy Functional Muesli, Danone Yopro 25G Proteína Coconut. Almoço: Melão, Freshona Pimentos Assados , Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Polvo Cozido. Snacks/Outros: Côte d'Or Chocolate 86%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatbernard
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