Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 52,00g | Prot: 96,66g | Carbs : 181,97g.
Pequeno Almoço: Сухая Рисовая Лапша, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе. Almoço: Помидоры, Обычное Кофе, Кальмар Отварной, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. Jantar: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Славянка Лёвушка, Славянка Десерт Левушка, Кофе. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|