Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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46,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 66,40g | Prot: 66,42g | Carbs : 202,03g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Envia Lait Écrémé . Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme Golden, Notre Jardin Mélange de Crudités, Pain, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Notre Jardin Courgettes à la Provençale. Jantar: Lindt Chocolat Noir 70%, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Olives Noires, Tomates, Avocat, Freshona Maïs, Ebly Blé. Snacks/Outros: Sondey Barquettes Choco-Noisette. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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