Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 46,48g | Prot: 99,62g | Carbs : 183,94g.
Pequeno Almoço: Banane, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Almoço: Freshona Bunter Gemüsemix, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Jantar: Bonduelle Kichererbsen , Gekochtes Ei, Thunfisch in Eigenem Saft, Passierte Tomaten, Fusilli, Sesamöl, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Outros: Gelatelli Zitronen Sorbet, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Comprida2000
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