Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Líp: 23,33g | Prot: 13,93g | Carbs : 77,45g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Andy Boy Romaine Lettuce, Cooked Cucumber. Snacks/Outros: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts, Wegmans Watermelon. mais...
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773 kcal
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Exercício:
Escalada - 1 hora e 27 minutos, Apple Health - 22 horas e 33 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
06 set 21 por membro: Tai_1-9
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Thanks Tia. Not sure if it’s a real drop. Hopefully it will stick
06 set 21 por membro: p$m
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06 set 21 por membro: Tai_1-9
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