Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 106,86g | Prot: 69,07g | Carbs : 201,87g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Morangos, Ovo Mexido. Almoço: União Açúcar Refinado, Suco de Limão, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Purê de Mandioca, Repolho Refogado, Ovo Frito. Jantar: Salada de Agrião, Purê de Mandioca, Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Calabresa, Costelinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frimesa Banha de Porco, Ovo Frito. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Panco Bisnaguinha, Morangos, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SabrinaK S2
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