Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 29,78g | Prot: 49,76g | Carbs : 215,81g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Linguine, Parmesan Cheese (Grated), Victoria Low Sodium Marinara Sauce. Jantar: B&M Original Baked Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Hill Country Fare No Added Salt Sliced Carrots, Grilled Chicken. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Chessmen Cookies, 365 Pineapple Chunks. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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