Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 41,07g | Prot: 91,23g | Carbs : 196,93g.
Pequeno Almoço: Quilque Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Integral. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), General Arroz Blanco. Jantar: Ideal Pan Molde Blanco, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Leche Descremada, Ideal Pan Pita Integral, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta. Snacks/Outros: Piña, Mandarinas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marioreyes92
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