Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 58,53g | Prot: 144,51g | Carbs : 52,02g.
Pequeno Almoço: Life Choice Almond Butter, Chiveria Yogurt Sin Lactosa Exotic Açai (Lactose-Free), Egg White, Egg. Almoço: Red Onions, Red Tomatoes , Avocado, Firm Silken Tofu , Mushrooms , Turkey Meat . Jantar: Facundo Pan de Yuca, Mustard, Lettuce, Turkey Meat . Snacks/Outros: La Holandesa Fresh White Cheese Lactose-Free, Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers , Red Onions, Lettuce, Tuna in Water (Canned), Mustard, Red Tomatoes, Lettuce, La Holandesa Fresh White Cheese Lactose-Free. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maskcalavera
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