Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 30,38g | Prot: 65,20g | Carbs : 106,49g.
Almoço: Alface Americana, Batatas Fritas sem Gordura, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite, Nescau Nescau com Leite. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jujuaba
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