Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 40,40g | Prot: 84,35g | Carbs : 206,02g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Сахар, Белакт Творог 1%, Витьба Вафли Витоша Вкус Миндаля, Кофе. Almoço: Сладкие Радости Сухарики Яблочные Ягодные Ассорти без Сахара, Помидоры, Кофе с Молоком, Суши. Jantar: Сладкие Радости Сухарики Яблочные Ягодные Ассорти без Сахара, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Alpen Gold Молочный Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de child-forever2017
|