Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 58,73g | Prot: 68,34g | Carbs : 217,59g.
Pequeno Almoço: Cooked Carrots, Tempeh (Cooked) , Red Kidney Beans , Mustard Greens, Cooked Potato with Sauce, Macaroni and Cheese with Egg, Water , Cantaloupe Melons , Sugar. Almoço: Water , Cantaloupe Melons , Sugar, Uleg Sambal Pedas, Cooked Carrots, Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Wheat Flour Fritter, Baked Taro, Mustard Greens, Egg Omelet or Scrambled Egg, Meatless Chicken, Cooked Potato with Sauce, Quinoa (Cooked), Date, Mango, Sunpride Golden Pear, Apple. Jantar: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Soft Silken Tofu , Fried Tofu , Seaweed Soup, Fried Plantain, Meatless Meatball. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de litacingling
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