Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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48,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 28,12g | Prot: 84,85g | Carbs : 122,77g.
Pequeno Almoço: 健康廚房 和風柚子醬, 柚子, 全聯 紫高麗菜, Costco 蘿蔓, 曲奇餅, 發糕, 愛健 萬丹紅紅豆水, 水煮蛋, 黑咖啡, 津津 綠蘆筍汁. Almoço: 健康廚房 和風洋蔥, 雞胸肉, 花椰菜, 黑咖啡, 卜蜂 去骨雞腿肉, 蘆筍, 龍鳳 毛豆仁. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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