Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 69,41g | Prot: 39,29g | Carbs : 161,07g.
Pequeno Almoço: Kopiko Lucky Day. Almoço: Santan, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Telur Asin, Rempeyek, Sohun, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Jantar: Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Tahu, Selada Daun Hijau. Snacks/Outros: Pepaya, Nutriology Granola Mixed Berries, Cimory Squeeze Yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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