Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 52,32g | Prot: 80,66g | Carbs : 129,78g.
Pequeno Almoço: Победа Трюфель Classic, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Просто Мёд , Лаваш Тонкий, Coffee Machine Американо с Молоком, Активия Натуральный Йогурт, Good Food Кедровый Орех, Курага, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Варенька Варенье Клубничное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Простоквашино Молоко 3,2%. Jantar: Авокадо Авокадо, Арбуз, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|