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nastyosha
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02 mar 20
Jornal de nastyosha, 02 mar 20
Perfil de nastyosha
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
98,1 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
18,1 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 02 março 2020:
62 kcal
Líp: 0,28g | Prot: 2,24g | Carbs : 12,60g.
Pequeno Almoço:
СибХлеб Хлеб Кишиневский.
mais...
2951 kcal
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 30 minutos.
mais...
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Histórico de Peso de nastyosha
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