Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 83,08g | Carbs : 151,33g.
Almoço: 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 당근, 새우젓, 들깨가루, 깍두기, 삶은오징어, 흑미밥, 자몽. Jantar: 청보리강정, 누룽지, 불족발, 부추무침, 비빔국수, 홈플러스 날치알밥, 족발. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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