|
З моменту вказування ваги останнього разу, все так само нямаю все, що хочеться/
Яскравий приклад того, що коли нямаю щодня по до фіга солодкого, вага набирається. Як тільки його кількість обмежую - знову йде вниз.
** ця вага зафіксована на фітнес вагах.
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|