Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Líp: 132,64g | Prot: 139,42g | Carbs : 60,29g.
Pequeno Almoço: Vilavi Brain Coffee, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Мои Миндальные Вафли 2, Клубника, G-Balance Молоко Козье, Президент Сметана 30%, Творог 9%, Мои Блинчики с Маскарпоне. Jantar: Зеленый Лук, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Вкусвилл Рулет Куриный с Укропом, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Моя Семга / Форель Жареная, Брокколи, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|