Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 112,76g | Prot: 132,19g | Carbs : 128,20g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Linfrön, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almoço: Grön Ko Fiskgryta Bouillabaisse. Jantar: ICA Gruyere Ost, Sigdal Bakeri Fröknäcke Glutenfri med Solroskärnor & Quinoa, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Hummus, Vanligt Kaffe. Snacks/Outros: Kokt Ägg, Barebells Milkshake Creamy Pear, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soflin23
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