Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 85,41g | Prot: 95,49g | Carbs : 106,57g.
Pequeno Almoço: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Almoço: Arby's Applesauce Cup, HEB Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Jantar: America's Choice Bacon Thick Sliced, Broccoli , Hello Fresh Roasted Pork Tenderloin . Snacks/Outros: Ritz Whole Wheat Crackers, Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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