Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
148,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1891 kcal
|
Líp: 83,24g | Prot: 109,94g | Carbs : 194,92g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Green Giant Sweet Peas, Baked or Broiled Ocean Perch. Jantar: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Publix Classic Salad Mix, Tomatoes, Mexican Blend Cheese, Kraft Catalina Salad Dressing. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
|
A Ganhar 2,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Duetmaster
|