Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Líp: 111,00g | Prot: 101,91g | Carbs : 129,31g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Del Taco Epic Grilled Chicken Avocado Burrito. Almoço: Kung Pao Chicken. Jantar: Cheese, Egg, Toasted Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Denny's Hash Browns. mais...
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2962 kcal
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Exercício:
Jiu-jitsu - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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