Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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123,8 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 53,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 71,36g | Prot: 89,12g | Carbs : 124,54g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fried Egg, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese. Almoço: Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Jantar: Green Giant Fire Roasted Veggies, Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mais...
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3925 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 45 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Assistir TV - 1 hora e 15 minutos, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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