Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 45,82g | Prot: 123,19g | Carbs : 167,39g.
Pequeno Almoço: Banano, Huevo, Tia Rosa Tortilla Integral. Almoço: Frutos Del Maipo Mix Berries, Huevo, Papa Cocida. Jantar: Frutos Del Maipo Mix Berries, Vino Merlot, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Agrosano Rúcula, Papa Cocida, Swift Abastero. Snacks/Outros: Vivo Avena Choc Instantáneo, Huevo, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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