Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 67,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 50,07g | Prot: 67,64g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: Huevo (Entero), San Juan Claras de Huevo, Queso Oaxaca. Almoço: Frijoles Cocidos, Espinacas, Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo. Jantar: Aguacate, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca. Snacks/Outros: Nabisco Honey Bran. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarianacm
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