Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 65,25g | Carbs : 124,79g.
Pequeno Almoço: Telur, Petai, Tahu, Kubis, Seledri, Pempek, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almoço: Kopiko Permen, Gado Gado. Jantar: Tempe, Sup Tomat, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Roti Gandum. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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