Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 30,93g | Prot: 53,47g | Carbs : 136,89g.
Pequeno Almoço: Кабачковая Икра, Смак Хлеб Кайзер, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pakolomitc
|