Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 45,27g | Prot: 88,17g | Carbs : 70,43g.
Pequeno Almoço: Soy Pro Chocomelk. Almoço: Le Berger Comtois Comté, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Aldi Garnalen. Snacks/Outros: Vitalis Proteïnereep Vanillesmaak. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EphraPCT
|