Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 38,94g | Prot: 64,82g | Carbs : 180,45g.
Almoço: Primana Proteinmeal Linsen-Chili. Jantar: Sauerrahm, Tomaten, Rama Cremefine 7%, Clever Gnocchi , Butter, Rote Zwiebeln, Clever Gnocchi , Hütthaler Kräuterschinken, Handl Tyrol Bauchspeck. Snacks/Outros: Lindt Zartbitter Schokolade ohne Zuckerzusatz. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blub1990
|