Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2146 kcal
|
Líp: 76,90g | Prot: 107,03g | Carbs : 255,13g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Café da Manhã: Шоколад. Almoço: Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Пицца Домашняя, Ударница Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Макароны. Ceia: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыквенные Семечки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|