Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2014
|
117,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 60,76g | Prot: 80,22g | Carbs : 265,80g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , ProNutro Wholewheat Original. Almoço: Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Hash Brown (from Frozen), Sugar, White Rice, Fry's Vegetarian Chicken Style Strips, Mixed Vegetables (Frozen). Jantar: Butter, Apples, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Snacks/Outros: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hannelie nobody
|