Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 42,27g | Prot: 57,65g | Carbs : 184,65g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Вареная, Нектарины. Almoço: Банан, Нектарины. Jantar: Укроп, Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Вареная. mais...
|
|
364 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Im__Marusya
|