Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 49,34g | Prot: 79,19g | Carbs : 75,47g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Лук-Порей, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Чеснок, Укроп. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вареное Яйцо, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de señorita_primavera
|