Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2173 kcal
|
Líp: 105,00g | Prot: 133,51g | Carbs : 192,73g.
Pequeno Almoço: Банан, Голубика, Улитка со Шпинатом и Сыром, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Молоко 2,5%, Fazer Moomin Creamy Fudge, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Белая Дача Рукола, Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Basso Трюфельное Масло, Кинза, Помидоры, Перекресток Авокадо , Избенка Страчателла. Jantar: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Улитка со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи, Орех Пекан, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|