Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 39,80g | Prot: 91,22g | Carbs : 151,24g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Шебекинские Лингвини, Приосколье Филе Куриное, Ruko Oil Оливковое Масло Спрей , Лук, Помидор, Огурец, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Almoço: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Котлета с курицей, сыром. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|