Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3619 kcal
|
Líp: 133,88g | Prot: 134,09g | Carbs : 453,96g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Обычные Блины, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой . Almoço: Rainbow Варенье Абрикосовое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Jantar: Макдоналдс Макфлури Карамель, Макдоналдс Мороженое Двойной Шоколад, Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Snacks/Outros: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Экопродукт Варенье Абрикос, Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Artyom.Brykov
|