Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Líp: 81,06g | Prot: 55,12g | Carbs : 269,55g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, не Молоко Миндальное Молоко. Almoço: Meller с Морской Солью, Плавыч Творожный Сыр Фета, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Помидоры, Хлеб(Белорусский), Огурец (с Кожурой). Jantar: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Valio Творог 0,1% Мягкий. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashkaselina
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