Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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91,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 50,89g | Prot: 78,72g | Carbs : 134,35g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Red Berries, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Fish Sandwich with Spread on Bun, Potato French Fries. Jantar: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Linguine, Parmesan Cheese (Grated), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Golden Corral Rotisserie Chicken (Breast & Wing). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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