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Incrível... estou conseguindo diminuir o peso, mas a barriga continua a mesma, preciso fazer mais exercicios, meu objetivo é eliminar a gordura viceral, esse é o veneno que ao longo dos anos cria problemas sérios.
Mas ver esse peso na balança depois de tantos anos já é uma grande felicidade.
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,4 kg por Semana
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