Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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42,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 30,31g | Prot: 142,98g | Carbs : 53,36g.
Almoço: Champiñones, Cebollas, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Salmón Rosado. Jantar: Zapallito Verde, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Karinat Frutillas, Star Nutrition Premium Whey Protein. Snacks/Outros: Gentech Lowcarb Protein Bar, Dicomere Albúmina de Huevo, Arándanos, Star Nutrition Premium Whey Protein. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de marijolp
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