Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 20,45g | Prot: 22,39g | Carbs : 108,53g.
Pequeno Almoço: Nangka. Almoço: Sayur Lodeh, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Jantar: Perkedel Kentang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de surindraswari
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