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朝食前、便は未で82.5kg。
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82,5 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Líp: 118,89g | Prot: 69,34g | Carbs : 218,77g.
Pequeno Almoço: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, プリマハム 厚切りベーコン, 卵, 成城石井 発酵バターのミニクロワッサン. Almoço: 植物油, ニッポンハム シャウエッセン, クノール ポタージュ, 卵, ニチレイ たいめいけんドライカレー. Jantar: 丸亀製麺 ４種天ぷらのうどん弁当. Snacks/Outros: セブンイレブン なめらかプリン. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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