Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 19,77g | Prot: 37,55g | Carbs : 160,49g.
Pequeno Almoço: Roti Gandum, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almoço: Roti Gandum, Tahu, Pempek, Roti Gandum, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Jantar: ABC Kecap Asin, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Anggur. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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