alguien tiene recomendaciones de rutinas de cardio y aumentar glúteos?? youtubers o ejercicios??
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58,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
yo veo de repente los de gymvirtual, tiene de elongación, de distintas partes del cuerpo, cardio etc para principiantes, y también tiene calendarios de ejercicios 😊
08 set 21 por membro: waren ᘛ⁐̤ᕐᐷ
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Histórico de Peso de tatomania
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