Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 203,75g | Carbs : 180,04g.
Almoço: Островецкое Филе Индейки Сыровяленое, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Савушкин Кефирный 1,5%, Варенье, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Савушкин Творог 1%, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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